Христианский праздник – Крещения Господня отмечается в ночь на 19 января ежегодно.

Христианский праздник – Крещения Господня отмечается в ночь на 19 января ежегодно.
В эту ночь принято совершать обряд священного омовения. По поверью, вся вода в водоёмах становится святой и приобретает особые целительные свойства. Считается, что человек, окунувшись в прорубь с освященной водой, очищается от всех грехов и получает крепкое здоровье на весь год.
Для всех желающих к этому празднику создаются специальные купели в виде креста (иордань) в естественных водоёмах. Над ними предварительно проводят особый обряд освящения воды: священник читает молитву и трижды погружает в воду крест. Обряд купания принято совершать только после Богослужения.
Несмотря на то, что крещенские купания связаны с церковным праздником Крещения Господня, многие представители Русской православной церкви воспринимают эту народную традицию критически. Традиция не является церковным обрядом и не предписывается церковным уставом.

Врачи и учёные предупреждают о ряде опасностей, угрожающих купающимся в ледяной воде: Если в воду окунуться мгновенно, может быть спазм сосудов всего тела, мышц, кожи, подкожной клетчатки. Из-за этого увеличивается циркуляция крови, и сердце просто-напросто может не справиться с этим потоком. И тогда случается беда в виде стенокардического приступа, инфаркта, инсульта, а у кого-то и остановка сердца может быть. В таких случаях снова завести сердце бывает очень тяжело. Также могут обостриться имеющиеся заболевания, возникнуть большие проблемы с ОРВИ, простатитом, с детородными органами (воспалительные заболевания яичников или придатков, непроходимость труб). Купание в ледяной купели может повлечь бесплодие у обоих полов, импотенцию, гломерулонефрит, гематурию и почечную недостаточность, особенно у детей, у которых очень тонкая жировая прослойка.

Решать, погружаться ли в купель на Крещение, только вам. Если вы хорошо себя чувствуете, у вас нет серьёзных хронических заболеваний, особенно в стадии обострения, вы регулярно закаляетесь и мысль о том, что придётся раздеться на улице в мороз, а затем погрузиться в ледяную воду вас не сильно пугает, возможно, стоит попробовать. ОДНАКО ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ, ВЗВЕСЬТЕ ВСЕ ЗА И ПРОТИВ.

ВРАЧИ ЖЕ СХОДЯТСЯ ВО МНЕНИИ: БЕЗ ОПЫТА МОРЖЕВАНИЯ ИЛИ ХОТЯ БЫ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПОГРУЖАТЬСЯ В ПРОРУБЬ НЕ СТОИТ.

Если Вы приняли решение окунуться, напомним правила купания в проруби на Крещение:

1) Окунаться (купаться) следует только в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
2) Перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
3) К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно;
4) Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперёд головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
5) Не находитесь в прорубе более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
6) При выходе не держитесь за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и опершись о поручни, быстро и энергично подняться;
7) Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лёд. Необходима страховка и взаимопомощь;
8) После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.